いきなりですが、質問です。
Q,基礎代謝が上がるのはどっちでしょう？
１、筋肉が１ｋｇ増える
２、体温が1度上がる。
A,２の体温が1度上がるです。
体重が５０ｋｇの方で計算すると、筋肉を１ｋｇ増やしても、基礎代謝は1日に５kcalしか消費されま...
2016/03/29
先日から、ダイエットモニターで通っていただいているK様。
昨日は、3回目のホットストーン施術でした。
初めて、当サロンに来られた時は、血流がかなり滞っているため、うっ血がはっきり表れていました。
それが、昨日は、うっ血している場所はほとんど...
2016/03/25
今日は、春を思わせる程、暖かく、日差しが降りそそいでいましたね。
待ちに待った春到来って感じで、うきうきしてきます。
でも、天気がいいと気になるのが、紫外線!!
3月から紫外線はガンガン降り注いでいます。
この時期の紫外線は、B波。
お肌の中まで...
2016/03/17
ホットストーンって、冬だけの物って思っていませんか？
確かに、身体が温められるので、寒いときに受けたい施術だとは思います。
でも、ホットストーンの良さを知っているから、年中受けていただきたい。
★ホットストーンをお勧めする5つの理由★
１、やはり...
2016/03/16
今日は、次女の卒業式でした。
でも、あいにくの雨！！
小学校の時の卒業式も天気が悪く、体育大会も途中から雨！！
テニスの試合も、よく試合途中から雨が降り、雨にうたれながら戦ったり・・・
っとなんだか、雨に縁がある次女。
でも、「あー、あの時雨...
2016/03/14
あれもしたい、これもしたいと欲張りの私！
それが、だんだんと自分を苦しめることになってきたので、行動の断捨離しました。
そのおかげで、時間にも余裕ができ、また新たなアイデアが涌いてきたりと・・・。
たまには、思い切ってリセットするのもいいですね。
...
2016/03/10
先日から通っていただいているK様から嬉しい御言葉いただきました。
K様は、ダイエットサポートフルコース(ホットストーン全身お腹付き+耳つぼ)を初回体験されました。
「今まで、コロコロってのが出るだけだったのに、翌日と、その翌日、出ました！続けて通い...
2016/03/07
あっという間に3月ですね。
まだまだ寒い日はありますが、春はそこまで来てると思うと、なんかワクワクします。
サロンBLOOMを作ったのも、3年前の春。ホットストーンをメニューに加えたのも、春。
私にとって、春は何かを始めるスタートの季節!!
そこで、私...
2016/03/04