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  2. 2015年10月

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耳つぼダイエットのコースでお越しのK様。本日で7回目の施術でした。 K様は、BMIが20.8で標準体型。 むしろ、ベストな体型なのですが、ご本人曰く、もう少し、体重を落としたいという事で当サロンに通ってくれています。 そもそも、標準体型の方は、無駄が...
2015年10月31日

前回のブログの冷え性チェックしましたか? 身体の冷えは代謝を落としてしまうので、ダイエットの敵です。 また、免疫力をも落とすので、風邪などひきやすくなってしまいます。 では、どこを温めたらいいの? 1、おなか 37度以上になると、臓器の働き...
2015年10月29日

日に日に寒くなってきましたね。 私は、長男の誕生日(10月29日)付近になってきたら、「寒くなってきたな~!冬はそこまで来ている」と思い、長女の誕生日(11月21日)付近になったら、暖房器具を使い出すという独特の冬の感じかたがあります。 冬の感じ方は人そ...
2015年10月25日

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前回のブログで、ダイエットを成功する為に必要な要素は、食事、運動、生活習慣、メンタル、ダイエット方法の5つという話をしました。 そして、この中で、1つだけがんばれば結果が出る訳ではなく、どれもクリアして初めて結果として数字に表れてくるということもお...
2015年10月24日

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ダイエットを成功する為に必要な要素は、食事、運動、生活習慣、メンタル、ダイエット方法の5つです。 この中で、1つだけがんばれば結果が出る訳ではなく、どれもクリアして初めて結果として数字に表れてくるのです。 今日は、運動について。 最近、朝や夜...
2015年10月23日

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NEW企画です。 10月10日から@コスメのビューティーサイト ispotに掲載しています。 そこで、今回BLOOMのホットストーンを体験し、口コミしてくれるモニターさん募集します。 【メリット】 その1  口コミ投稿してくれる方に、下記メニューが通常価格の5...
2015年10月21日

代謝のピークって何歳かご存知ですか? 20才ぐらい?25才ぐらい? いえいえ違います。 なんと、女性の代謝のピークは15才なんです。 最近、今までと変わらない生活を送っているのに、太ってしまうって事ありませんか? また、以前は痩せたのに最近痩せな...
2015年10月17日

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以前、テレビで、疲れた時に数分間目をつぶるだけで疲労回復するって言ってました。 目をつぶる事によって、外からの刺激が遮断され脳が休むみたいなんです。 そういえば、当店に来店してくださるお客様、仕事の合間に来てくださる方多いんです。 そういっ...
2015年10月16日

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朝晩、徐々に冷え込んできましたね。 寒くなると、やはり、気になるのが身体の冷え!! 冷えの原因には、食生活のみだれ、筋力の衰え、血行不良、自律神経のみだれなど色々あります。 あなたの冷えの原因はどこにありますか? 当サロンでおこなってい...
2015年10月13日

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本日、10月10日より、@コスメのビューティーサイト、ispotに掲載する事になりました。 それに伴い、空き状況がわかりやすく、簡単に予約が取れるなりました。 また、ispotから、ご予約いただくと、ポイントもたまります。 口コミ投稿していただくと、更にポイン...
2015年10月10日

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この週末は天候に恵まれ、暑すぎず寒すぎず、過ごしやすかったですね。 運動会をしている学校も多かったのでは・・・。 我が家の長男も、小学校始めての運動会でした。 久しぶりの小学校の運動会。 1年生はやはりかわいい!! そして、5、6年生の組み立て体...
2015年10月05日

昨日は、10月10日から掲載予定の、@コスメのビューティーサイト、ispotの取材でした。 こんな経験はあまりないので、カメラマンさんが、サロン風景を撮影している所を、逆撮影しようと思っていたけれど、担当者さんとミーティングしている間に終わってしまった(^_...
2015年10月02日